YouTubeři.cz

Ako schudnúť bez cvičenia? Aká diéta je najúčinnejšia? L3nik & Ján Král

30 360

L E N K A

105 000

15
Janko má vedomosti, skúsenosti a tak prečo to nevyužiť a nepriniesť Vám zaujímavý obsah na môj kanál. Nahrali sme niekoľko častí, kde Janko odpovedá na "najotravnejšie" otázky, ktoré tréneri dostávajú, ale sú to v podstate otázky, ktorých odpoveď ľudí zaujíma najviac.

Otázky minutáž:
01:14 Ako schudnúť bez cvičenia?
04:10 Aká diéta je najúčinnejšia?
07:05 Chcete, aby sme s Jankom nahrávali podcasty (ja len ako doprovod), kde bude Janko hlbšie rozoberať jednotlivé otázky cvičenie, strava, tréning, atď?
08:17 Ako schudnúť tuk z brucha?
10:08 Ako mám cvičiť, ak chcem vyzerať ako známa/y fitness model(ka)?
11:23 Prečo nevidím výsledky, keď už rok poctivo cvičím podľa
tréningového plánu?

Jankov IG: http://instagram.com/jan.kral.bodybuilder
• • • • • • • • • • • • • •